Praxis für Psychotherapie
Manchmal braucht Veränderung einen sicheren Ort.
Psychotherapie bedeutet nicht, Antworten vorzugeben. Sie schafft einen Raum, in dem neue Perspektiven entstehen können.
Psychotherapeutin in freier Praxis, Wien
Sie müssen nicht erst am Limit sein, um sich Unterstützung zu erlauben.
Viele Menschen kommen in Psychotherapie, wenn schon länger etwas belastet – nicht erst, wenn nichts mehr geht. Ein Erstgespräch ist unverbindlich und dient in erster Linie dem gegenseitigen Kennenlernen.
Es braucht dafür keine klare Diagnose und keine fertige Erklärung. Es reicht, dass etwas nicht mehr stimmig ist.
Anlässe
Vielleicht kennen Sie das …
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01
Gedanken, die sich nicht abschalten lassen.
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02
Das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen.
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03
Konflikte, die sich immer wiederholen.
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04
Ängste, die den Alltag zunehmend bestimmen.
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05
Eine Veränderung, mit der Sie alleine nicht weiterkommen.
Sie müssen den Grund für eine Therapie nicht bereits genau benennen können.
psychotherapeutischer Praxis
Über mich
Therapie beginnt für mich mit echtem Zuhören.
In meiner Arbeit ist mir wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem Sie nichts leisten und keine Erwartungen erfüllen müssen. Gemeinsam betrachten wir, was Sie beschäftigt – in Ihrem Tempo und ohne vorschnelle Bewertungen.
Mein Zugang ist verhaltenstherapeutisch fundiert, aber nicht schematisch: Methode folgt immer dem Menschen, nicht umgekehrt.
- Psychotherapeutin seit 2016
- Verhaltenstherapeutischer Schwerpunkt
- Einzeltherapie für Erwachsene
- Deutsch & Englisch
- Präsenz & Online
- Eingetragen im Psychotherapeutenregister
Dr. Anna Berger
Psychotherapeutin · Wien
Therapie-Schwerpunkte
Wobei ich Sie begleiten kann
Jedes Anliegen ist anders. Die folgenden Bereiche geben eine Orientierung – müssen Ihre Situation aber nicht exakt beschreiben.
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Wenn Ängste zunehmend Entscheidungen bestimmen oder bestimmte Situationen vermieden werden.
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Wenn Erholung kaum mehr gelingt und der Alltag dauerhaft belastend wird.
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Wenn Selbstzweifel, hohe Erwartungen oder starke Selbstkritik das Leben beeinflussen.
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Wenn Konflikte, Trennungen oder wiederkehrende Beziehungsmuster belasten.
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Bei Veränderungen, Verlusten oder Phasen, in denen bisherige Strategien nicht mehr funktionieren.
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Wenn Leistungsdruck und permanente Belastung zunehmend körperlich oder psychisch spürbar werden.
Angst & Panik
Wie Therapie funktioniert
Ein geschützter Raum für Ihre Themen.
Psychotherapie verläuft nicht nach festem Schema. Drei Prinzipien beschreiben dennoch, woran wir gemeinsam arbeiten.
Verstehen
Gemeinsam betrachten wir aktuelle Belastungen und die Zusammenhänge dahinter.
Verändern
Wir entwickeln neue Perspektiven und konkrete Handlungsmöglichkeiten.
Festigen
Neue Erfahrungen und Strategien werden Schritt für Schritt Teil Ihres Alltags.
Ablauf
Der erste Schritt darf einfach sein.
Vier klare Schritte von der ersten Anfrage bis zur laufenden Zusammenarbeit.
Unverbindliche Anfrage
Kontaktaufnahme über Formular, E-Mail oder Telefon.
Erstgespräch
Persönliches Kennenlernen und Besprechen Ihres Anliegens.
Gemeinsame Entscheidung
Wenn die Zusammenarbeit für beide Seiten passt, werden weitere Termine vereinbart.
Therapie
Die weitere Gestaltung orientiert sich individuell an Ihrem Anliegen und Ihren Zielen.
Praxis in Wien
Ein Ort zum Ankommen.
Ruhige, diskrete Praxisräume in einem Wiener Altbau mit guter öffentlicher Erreichbarkeit – bewusst zurückhaltend eingerichtet, damit der Raum in den Hintergrund treten kann.
Praxis Dr. Anna Berger Praterstraße 42/12, 1020 WienU1 & U2 Praterstern · Straßenbahn 5, O
Therapie – auch online.
Bei Bedarf finden Termine auch per sicherer, verschlüsselter Videoverbindung statt – etwa bei Krankheit, Reisen oder eingeschränkter Mobilität. Inhaltlich unterscheidet sich eine Online-Sitzung nicht von einem Termin vor Ort.
Erstgespräch & Honorar
Transparent, bevor Sie sich entscheiden.
Die Kosten einer Psychotherapie können anteilig von der Krankenkasse rückerstattet werden. Details dazu klären wir gerne im Erstgespräch.
Erstgespräch
50 Minuten € 120Therapiestunde
50 Minuten € 120Absagen sind bis 48 Stunden vor dem Termin kostenfrei möglich.
Häufige Fragen
Gut zu wissen.
Antworten auf Fragen, die im Vorfeld oft aufkommen. Für alles Weitere bin ich im Erstgespräch gerne für Sie da.
Im Erstgespräch lernen wir uns in Ruhe kennen. Sie schildern, was Sie beschäftigt, ich stelle Rückfragen und erkläre meine Arbeitsweise. Am Ende besprechen wir gemeinsam, ob und wie eine Zusammenarbeit sinnvoll erscheint – ganz ohne Verpflichtung zur Fortsetzung.
Das lässt sich pauschal nicht beantworten. Manche Anliegen lassen sich in wenigen Monaten bearbeiten, andere begleiten über einen längeren Zeitraum. Die Dauer legen wir nicht im Voraus fest, sondern überprüfen sie gemeinsam in regelmäßigen Abständen.
In der Regel wöchentlich, insbesondere zu Beginn. Je nach Anliegen und Verlauf kann der Abstand später angepasst werden.
Ja. Termine können bei Bedarf über eine sichere, verschlüsselte Videoverbindung stattfinden. Viele Klient:innen kombinieren Präsenz- und Online-Termine je nach Situation.
Als Psychotherapeutin ohne Kassenvertrag stelle ich Ihnen eine Honorarnote aus, die Sie bei Ihrer Krankenkasse zur teilweisen Rückerstattung einreichen können. Die genaue Höhe hängt von Ihrer Kasse ab – ich informiere Sie im Erstgespräch gerne über den aktuellen Stand.
Absagen bis 48 Stunden vor dem vereinbarten Termin sind kostenfrei möglich. Bei kurzfristigeren Absagen wird die Sitzung in der Regel verrechnet, da die Zeit für Sie reserviert war.
Das hängt von der aktuellen Auslastung ab. Für ein Erstgespräch bemühe ich mich in der Regel um einen Termin innerhalb von ein bis zwei Wochen. Bei akuter Belastung sprechen Sie das bei der Kontaktaufnahme gerne offen an.
Bereit für den ersten Schritt?
Sie müssen noch nicht wissen, wie es weitergeht.
Manchmal reicht es, den ersten Schritt zu machen.
Kontakt
Erstgespräch anfragen
Schreiben Sie mir über das Formular, per E-Mail oder rufen Sie an. Ich melde mich in der Regel innerhalb von zwei Werktagen zurück.
Telefon
+43 1 890 44 21
Standort
Praterstraße 42/12, 1020 Wien
U1 & U2 Praterstern
Praxiszeiten
Montag – Donnerstag, 9 – 19 Uhr
Termine nach Vereinbarung